Psychologue clinicienne /
Clinical Psychologist
Je suis psychologue clinicienne, membre agréé de l'Ordre des psychologues de l'Ontario. Je suis autorisée à travailler avec des adolescents et des adultes. J'ai a obtenu son doctorat professionnel en psychologie (Psy. D.) à l'Université de Moncton. Je travaille dans le domaine de la santé mentale depuis plus de dix ans, offrant des services bilingues auprès des adultes et aux adolescents dans divers milieux, leur permettant d'acquérir des connaissances et de l'expérience clinique pour traiter une variété de difficultés psychologiques, notamment la dépression, l'anxiété, la panique, les obsessions et les compulsions, la gestion du stress et des transitions, la perte et le deuil, la gestion de la douleur et des maladies chroniques, ainsi que l'estime de soi et l'affirmation de soi.
Je suis engagée à améliorer l'accès aux services psychologiques fondés sur des données probantes. Je me consacre au bien-être émotionnel des adultes et des adolescents et vise à responsabiliser ses clients en les aidant à identifier leurs forces et leurs ressources et à développer des stratégies d'adaptation plus saines. Mon objectif est de donner à mes clients les moyens de surmonter les défis de leur vie en les aidant à développer de nouvelles compétences et des techniques à ajouter à leur boîte à outils afin qu'ils puissent mener une vie engagée et épanouie.
En s'appuyant sur un certain nombre de modalités thérapeutiques, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), j'offre des traitements basés sur divers modèles fondés sur des données probantes (sur la recherche scientifique), que j'adapte et personnalise aux besoins de chaque client. Opérant à partir d'une curiosité, d'une compassion, je m'efforce d'offrir un espace empathique et de non-jugement dans lequel ses clients se sentent à l'aise pour partager leurs émotions.
I am a registered member of the College of Psychologists of Ontario. I am registered to work with adolescents and adults. I completed my professional doctorate in psychology (Psy. D.) at Université de Moncton. I have worked in the field of mental health for over a decade, providing bilingual services to adults and adolescents in various settings.
I have experience providing support with a broad range of issues, including anxiety, traumatic stress, excessive worry and fears, workplace issues and stress, relationship difficulties, adjusting to life transitions, depression, loss and bereavement, chronic pain, as well as self-esteem and assertiveness.
I am committed to increasing access to evidence-based psychological interventions. I am dedicated to the emotional well-being of adults and adolescents and aims at empowering my clients by helping them identify their strengths and resources and develop healthier coping strategies. My purpose is to empower my clients to overcome life’s challenges by helping develop new skills and techniques to add to their toolboxes so that they can lead engaged and fulfilling lives.
By drawing on a number of therapeutic modalities, such as cognitive behavioural therapy (CBT), dialectical behavioural therapy (DBT), acceptance and commitment therapy (ACT), I personalize my approach, guided by best evidence, tailored to the needs of each client. Operating through a compassionate curiosity, I strive to provide a space of empathy and non-judgment in which my clients feel comfortable sharing their emotions.